fbpx
  • Blog

    Gedrag aanpassen, deel 1

    Hey goedemorgen lieve lezers! Een aantal weken terug heb ik er een aantal live video’s over gemaakt: je gedrag aanpassen. Niet makkelijk! In deze blog een aantal tips. Veel mensen die ik dagelijks spreek, zijn bezig met afvallen en gezonder…

  • Blog

    De kracht van ontbijt!

    Hey lieve lezers, Ik ben benieuwd….. ontbijten jullie elke dag? En zo ja, waar bestaat je ontbijt uit? In deze blog meer over het ontbijt. Een super belangrijke maaltijd! Ik hoor helaas nog vaak dat het ontbijt wordt overgeslagen. Zo…

  • Blog

    Vrijheid!!!

        Lieve allemaal, Vrijheid! Vandaag deel ik graag mijn Juice Plus (JP) reis tot zover. In november 2017 kwam ik in aanraking met JP. Ik reageerde op een advertentie over ‘werken vanuit huis’. Het triggerde me. Op dat moment…